Encuentra el apoyo que necesitas para tu bienestar emocional
Enfoques y especializaciones
Psicología Cognitivo Conductual
Transformá tus pensamientos y tu vida
Nuestra terapia Cognitivo Conductual te ayudará a identificar y modificar patrones de pensamiento negativos para mejorar tu bienestar emocional. Aprende a manejar el estrés, la ansiedad y la depresión con técnicas probadas y eficaces.
“No podemos resolver problemas usando el mismo tipo de pensamiento que usamos cuando los creamos.”
Albert Einstein
Psicología Contextual
Comprende tu mente en su entorno
La Psicología Contextual se centra en cómo el contexto y el entorno influyen en tus pensamientos y comportamientos. Nuestro enfoque te ayudará a desarrollar estrategias adaptativas para enfrentar los desafíos de la vida diaria en su contexto específico.”
“La mente no es un recipiente que llenar, sino una chispa que encender. “
Plutarco
Psicología para Estrés Post Traumático
Recupera tu vida después del trauma
Nuestro tratamiento especializado en traumas te ayuda a procesar experiencias difíciles y a reconstruir tu vida con esperanza y resiliencia. Encuentra un espacio seguro para sanar y crecer.
“Aunque el mundo está lleno de sufrimiento, también está lleno de superación.”
Helen Keller
Mi formación
“Me especializo en psicoterapias contextuales y psicoterapia cognitiva conductual. En nuestro espacio, crearemos un ambiente de confianza y sinceridad, donde juntas trabajaremos para alcanzar tus objetivos, promoviendo un análisis del comportamiento profundo y transformador a cada paso.
Te invito a ser parte de un proceso de crecimiento personal en un espacio seguro y empático. Juntas cocrearemos una dinámica terapéutica que te permitirá alcanzar tus objetivos en la comodidad y confianza que necesitas para encontrar las soluciones que buscas.”
Jimena R. Diaz. Lic. en Psicología
Constanza
Psicoterapia individual,
Veri
Psicoterapia individual,
Mía
Psicoterapia individual,
Se las recomiendo muchisimo, me cambió y me salvó la vida.
Sol
Psicoterapia individual,
Nati N.
Psicoterapia individual,
Male
Psicoterapia individual,
Nacha
Psicoterapia individual,
Flor
Psicoterapia individual,
¡Da el primer paso hacia tu bienestar hoy mismo!
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