Encuentra el apoyo que necesitas para tu bienestar emocional
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Nuestros enfoques
Psicología Cognitivo Conductual
Transformá tus pensamientos y tu vida
Nuestra terapia Cognitivo Conductual te ayudará a identificar y modificar patrones de pensamiento negativos para mejorar tu bienestar emocional. Aprende a manejar el estrés, la ansiedad y la depresión con técnicas probadas y eficaces.
“No podemos resolver problemas usando el mismo tipo de pensamiento que usamos cuando los creamos.”
Albert Einstein
Psicología Contextual
Comprende tu mente en su entorno
La Psicología Contextual se centra en cómo el contexto y el entorno influyen en tus pensamientos y comportamientos. Nuestro enfoque te ayudará a desarrollar estrategias adaptativas para enfrentar los desafíos de la vida diaria en su contexto específico.”
“La mente no es un recipiente que llenar, sino una chispa que encender. “
Plutarco
Psicología para Estrés Post Traumático
Recupera tu vida después del trauma
Nuestro tratamiento especializado en traumas te ayuda a procesar experiencias difíciles y a reconstruir tu vida con esperanza y resiliencia. Encuentra un espacio seguro para sanar y crecer.
“Aunque el mundo está lleno de sufrimiento, también está lleno de superación.”
Helen Keller
“La vida no se trata de encontrarse a uno mismo, sino de crearse a uno mismo.”
George Bernard Shaw
CEO, Marathon
¡Da el primer paso hacia tu bienestar hoy mismo!
Solicita tu primera entrevista y empieza tu camino hacia una vida más saludable y feliz.
