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Encuentra el apoyo que necesitas para tu bienestar emocional

  • Descubre cómo la Psicología Cognitivo Conductual puede ayudarte a superar tus desafíos diarios y encontrar una nueva perspectiva de vida.

Enfoques y especializaciones

Psicología Cognitivo Conductual

Transformá tus pensamientos y tu vida

Nuestra terapia Cognitivo Conductual te ayudará a identificar y modificar patrones de pensamiento negativos para mejorar tu bienestar emocional. Aprende a manejar el estrés, la ansiedad y la depresión con técnicas probadas y eficaces.

“No podemos resolver problemas usando el mismo tipo de pensamiento que usamos cuando los creamos.”

Albert Einstein

Psicología Contextual

Comprende tu mente en su entorno

La Psicología Contextual se centra en cómo el contexto y el entorno influyen en tus pensamientos y comportamientos. Nuestro enfoque te ayudará a desarrollar estrategias adaptativas para enfrentar los desafíos de la vida diaria en su contexto específico.”

“La mente no es un recipiente que llenar, sino una chispa que encender. “

Plutarco

Psicología para Estrés Post Traumático

Recupera tu vida después del trauma

Nuestro tratamiento especializado en traumas te ayuda a procesar experiencias difíciles y a reconstruir tu vida con esperanza y resiliencia. Encuentra un espacio seguro para sanar y crecer.

“Aunque el mundo está lleno de sufrimiento, también está lleno de superación.”

Helen Keller

Mi formación

“Me especializo en psicoterapias contextuales y psicoterapia cognitiva conductual. En nuestro espacio, crearemos un ambiente de confianza y sinceridad, donde juntas trabajaremos para alcanzar tus objetivos, promoviendo un análisis del comportamiento profundo y transformador a cada paso.

Te invito a ser parte de un proceso de crecimiento personal en un espacio seguro y empático. Juntas cocrearemos una dinámica terapéutica que te permitirá alcanzar tus objetivos en la comodidad y confianza que necesitas para encontrar las soluciones que buscas.”

Jimena R. Diaz. Lic. en Psicología

Podés cambiar tu día a día

Constanza

Constanza

Psicoterapia individual, Consulta virtual

Mi experiencia con Jimena es excelente. Es una profesional muy empática, que realmente sabe escuchar y con una mirada especializada en genero lo que hace que la terapia sea un espacio seguro y comprensivo. Logré cambios impensables en poco tiempo gracias a su acompañamiento, su enfoque y las herramientas dadas. La recomiendo mucho si buscas una terapia que haga la diferencia!
Veri

Veri

Psicoterapia individual, Consulta virtual

Jime es una profesional excelente, súper empática y dedicada a sus pacientes. Estoy muy agradecida de todo lo que crecí de la mano de ella, desde que empecé hace tres años. Sin dudas la recomiendo!!
Mía

Mía

Psicoterapia individual, Consulta virtual

Excelente. La mejor psicologa que tuve. Pasé por psicologas que no me escucharon, me desvalorizan y me hacen sentir mal conmigo misma. Ella me hizo ver que valgo la pena, me escucha, me entiende y me hace sentir completamente valorada.
Se las recomiendo muchisimo, me cambió y me salvó la vida.
Sol

Sol

Psicoterapia individual, Consulta virtual

Jimena es la profesional más cálida, clara y humana que conocí jamás. Su trabajo es comprometido e impecable y me emociona lo mucho que cambió mi vida desde que empecé a atenderme con ella dos años atrás. ¡Sin exagerar! Recomiendo muchísimo
Nati N.

Nati N.

Psicoterapia individual, Consulta virtual

Excelente profesional y de una calidad humana inigualable. Tremendamente recomendable por su empatía y acompañamiento.
Male

Male

Psicoterapia individual, Consulta virtual

Me siento muy agradecida por haber dado con ella. Es una excelente profesional y su enfoque basado en evidencias me han dado grandes resultados. Además, su sensibilidad y palabras justas me han hecho sentir respetada y cómoda durante el proceso.
Nacha

Nacha

Psicoterapia individual, Consulta virtual

Una gigantesca profesional que me ha brindado mucha comodidad desde el primer momento, me ayudo a poder encontrar el camino correcto, a poder enfrentar aquellas cosas que me generaban miedo y a ver la vida desde otro punto de vista.
Flor

Flor

Psicoterapia individual, Consulta virtual

Las palabras se me quedan cortas para explicar lo que ella es como profesional, elijanla, no se van a arrepentir

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